Содержание

• Определение
• Приложение на рабочее место
• Требования
• Повышение качества жизни на работе
• Как справиться с низким качеством жизни на работе

Качество жизни на работе означает уровень счастья или неудовлетворенности своей карьерой. Говорят, что те, кто получает удовольствие от своей карьеры, имеют высокое качество жизни на работе, в то время как те, кто несчастны или чьи потребности каким-либо образом не удовлетворяются, считаются людьми низкого качества на работе.

Определение

Качество жизни определяется как уровень удовольствия от жизни человека. В целом это основано на нескольких факторах. По крайней мере, для обеспечения высокого качества жизни человека должны быть удовлетворены основные потребности - он должен быть здоровым, иметь достаточно еды и место для жизни. Как только эти потребности удовлетворены, качество жизни человека определяется его личностью, желаниями и уровнем личного удовлетворения. Человек с высоким качеством жизни имеет тенденцию чувствовать, что все его желания и потребности удовлетворены. Обычно они счастливы и чувствуют себя хорошо живущими. Человек с плохим качеством жизни страдает недостатками в одной или нескольких основных сферах своей жизни. Например, больные, те, кто больше не в состоянии заботиться о себе или заниматься любимыми делами из-за физических, умственных или финансовых ограничений, часто считаются людьми с низким качеством жизни.

Приложение на рабочее место

Качество жизни на работе напрямую связано с уровнем счастья, которое приносит человеку карьера. Когда дело доходит до карьеры, у каждого человека разные потребности, и уровень качества их жизни на работе определяется их удовлетворением. В то время как некоторые люди могут быть довольны простой работой с минимальной заработной платой, если она помогает оплачивать счета, другие сочтут такую ​​работу слишком утомительной или слишком тяжелой, что делает ее крайне неудовлетворительной. Таким образом, требования к высокому «качеству жизни на работе» варьируются от человека к человеку. Независимо от своих стандартов, люди с высоким качеством жизни на работе обычно делают достаточно, чтобы жить комфортно, находить свою работу интересной или привлекательной и достигать уровня личного удовлетворения или завершения выполняемой работы. Другими словами, сотрудники, которые обычно довольны своей работой, говорят, что у них высокое качество жизни на работе, а те, кто недоволен или недовольны своей работой, говорят, что у них низкое качество жизни.

Требования

Хотя требования к высокому качеству жизни на работе различаются от человека к человеку, некоторые факторы необходимы каждому, чтобы обеспечить высокое качество жизни на работе. Эти минимальные факторы эквивалентны здоровью, питанию и крову для стандартного качества жизни, однако они более специфичны для карьеры или работы. Например, для качественной жизни на работе человека нужно уважать. Коллеги и сотрудники высокого уровня должны относиться к этому справедливо и вежливо. Работа не должна вызывать у сотрудника физического дискомфорта или психологического дискомфорта. Он должен чувствовать, что делает что-то приятное или, по крайней мере, не неприятное. Рабочий должен чувствовать, что выплачиваемой зарплаты достаточно для выполняемой им работы. Наконец, он должен чувствовать, что его ценят или ценят, как будто он делает что-то важное для компании.

Повышение качества жизни на работе

Для достижения высокого качества жизни на работе важно выбрать деятельность, которая соответствует вашим потребностям. Во-первых, вы должны определить, в чем заключаются эти потребности. Если вам нужна работа, которая требует вашего ума и бросает вам вызов, важно понять это заранее, чтобы вы могли получить квалификацию, которая позволит вам получить такую ​​должность. Это полезно, если вы выбираете работу, которая вам интересна. Вам необходимо учитывать свои интересы и находить работу, которая им подходит. Составьте список того, что вы ищете на работе, и поговорите с консультантом по вопросам карьеры или посетите торговые выставки, чтобы определить, какие задачи с наибольшей вероятностью удовлетворят эти потребности. Наконец, обращайте внимание на ваше взаимодействие с существующими сотрудниками, когда вы идете на собеседование: то, как с вами обращаются начальник и коллеги, окажет огромное влияние на качество жизни на работе. Вы должны убедиться, что бизнес-среда соответствует вашему уровню комфорта.

Как справиться с низким качеством жизни на работе

К сожалению, несмотря на их усилия, у некоторых людей качество жизни на работе низкое. Они могут быть вынуждены пойти на работу, которая им не нравится, из-за личных или финансовых обстоятельств, таких как отсутствие возможностей, образования или квалификации. Тем, у кого качество жизни на работе низкое, и которые не могут или не хотят менять работу, важно эффективно справляться с ситуацией. Недовольные сотрудники могут попытаться улучшить качество своей жизни на работе, сосредоточившись на положительных составляющих своей работы. Изменение мышления с целью сосредоточить внимание на преимуществах, даже если они минимальны, может улучшить качество жизни на работе. Недовольные сотрудники также могут изучить возможности поговорить со своими коллегами и руководством, чтобы устранить факторы, снижающие качество их трудовой жизни, если это возможно, в зависимости от ситуации с занятостью.